Snaren: een keuze volgens niveau
Kracht is een erg belangrijke factor bij badminton. In principe kan je als verdediger steeds de shuttle bereiken, dus het is zaak om je tegenstander naar alle hoeken van het veld te kunnen spelen, waar jij ook staat. Het overbruggen van lange afstanden (cross-clear) is een essentieel gegeven. Naarmate een speler beter speelt zal hij tegen meer gelijkwaardige spelers uitkomen. Op dat moment begint controle een groter belang te spelen, gezien op de hogere niveau's kracht voldoende aanwezig is.
Beginnende spelers
Je bent nog niet zo druk bezig met controle. Het belangrijkste is de shuttle ver te kunnen slaan. De slagvastheid is ook nog niet daar, dus een shuttle perfect raken is een uitdaging. Ook de kost kan een factor zijn als je nog niet helemaal "in" het spel van badminton bent. Kracht die uit de racket komt moet het gebrek aan jouw eigen kracht wat compenseren. Een flexibele racket is dan ook een must - een flexibele snaar ook. Ga voor een normale dikte van snaar zoals BG-65 die lang meegaat, en bespan aan een lage spanning, tussen de 7 en de 8 kilogram.
Medium spelers
Je kan meer kracht ontwikkelen met je eigen slag, en je wil meer controle krijgen over de shuttle. Toch kan je de kracht nog goed gebruiken vanuit sommige hoeken van het plein. Je interesse stijgt ook en de racket mag al eens voorzien worden van een nieuwe bespanning als tegenprestatie. Een stijvere racket zal je kracht wat verminderen, maar dit zal je vrij binnenkort gaan compenseren met een betere slag en techniek. De betere controle is daarbij het voornaamste aspect. Hetzelfde geldt voor je besnaring: een dunnere snaar met een lichtjes hogere spanning (8 tot 9 kilo) zal je een meer consistent gevoel geven. Als je echter nog steeds het gevoel van je oude racket prefereert, kan je opteren voor een hogere spanning. Of je kan, omwille van je immense interesse en trainingsschema, reeds kiezen voor een top-racket zonder de bespanning te veranderen. Het belangrijkste punt is in je hoofd te houden dat je nog flexibiliteit verwacht van je materiaal omdat je nog niet kan anticiperen op de spelstijl van al je tegenstanders en je nog vaak een verdedigend spel speelt. De spanning niet te hoog leggen is daarbij cruciaal.
Geavanceerde spelers
Kracht is geen probleem meer, integendeel: het karakteriseert je spel. Ook je techniek is vlekkeloos en je trainingen bevatten naast zelfstandige slagoefeningen voornamelijk uit tactiek-analyses en plaatsingen op het terrein om zo veel mogelijk te kunnen anticiperen op het spel van de tegenstander en steeds de druk hoog te kunnen houden. Je hebt dan ook alle controle nodig en je wil speelt uitdrukkelijk naar de lijnen. Herbespannen is geen probleem en je denkt ook enkele extra identieke rackets aan te schaffen als reserve. Je racket dient stijf te zijn, zowel qua frame als qua besnaring, want ook bij de hardste slagen wil je dat de shuttle maar één kant uit kan en niet beïnvloedt wordt door de vervorming van het snaarblad. Kies voor een dunne snaar en laat bespannen tussen de 9 en 11,5 kilo.
|